{"id":442,"date":"2025-07-31T10:47:32","date_gmt":"2025-07-31T08:47:32","guid":{"rendered":"https:\/\/hochuli-coaching.ch\/?p=442"},"modified":"2025-07-31T10:49:30","modified_gmt":"2025-07-31T08:49:30","slug":"wunderwerk-koerper-ganzheitliche-gesundheit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mw.hochuli-coaching.ch\/?p=442","title":{"rendered":"Wenn der K\u00f6rper ruft \u2013 und der Verstand endlich zuh\u00f6rt. Ein Beitrag f\u00fcr mehr Gesundheit."},"content":{"rendered":"

\u00abDu wirst halt auch \u00e4lter\u00bb sagen gut gemeinte Stimmen in meinem Umfeld. Und ja \u2212 ich weiss das. Ein weiterer Geburtstag liegt hinter mir, und ich habe wirklich nichts gegen das \u00c4lterwerden.\u00a0Ich geniesse jede Lebensphase. Und doch: In letzter Zeit melden sich vermehrt kleine und gr\u00f6ssere Wehwehchen \u2013 Z\u00e4hne, Sehnenscheiden, Schleimbeutel, Hexenschuss.\u00a0Auf den ersten Blick: ganz normale Alterserscheinungen. Doch eine solche Vielfalt an gesundheitlichen Themen aufs Mal kenne ich nicht. Und darum ging ich ins Forschen. Gibt es eine Botschaft dahinter? Was will mir mein K\u00f6rper sagen?<\/strong><\/p>\n

Meinem neuen Zahnarzt erz\u00e4hlte ich, dass meine Schwachstelle die Z\u00e4hne seien. Er schaute mich verwundert an und meinte: Sind Sie froh, dass es nur die Z\u00e4hne sind. In diesem Moment rutschte laut scheppernd ein F\u00fcnffrankenst\u00fcck in meinem Bewusstsein hinunter: Upps! Es gibt j\u00fcngere Menschen in meinem Umfeld, die haben eine ALS-Diagnose, schlagen sich mit HPU auseinander, haben anhaltende Depressionen, Tumore usw. Mit der Aussage vom Zahnarzt gab es einen Rutsch in meinem Bewertungssystem. Und pl\u00f6tzlich sind meine Zahngeschichten nicht mehr einfach \u00fcberfl\u00fcssig, sondern erz\u00e4hlen mir Geschichten \u00fcber mich. Wer ich bin und wie ich mit meinen Z\u00e4hnen umgehe. Das hat mein Verh\u00e4ltnis zu den Z\u00e4hnen und meine Zahnputzpraxis innerhalb weniger Tage total ver\u00e4ndert.<\/p>\n

Wunderwerk menschlicher K\u00f6rper \u2212 und wie ich damit umgehe<\/strong>
\nWeil es mich schon immer interessierte weiss ich, dass der menschliche K\u00f6rper ein geniales Wunderwerk ist, das in Feinheit und Komplexit\u00e4t zusammenspielt. Jedoch erst in diesen Tagen beginne ich in der Tiefe zu verstehen: Ger\u00e4t etwas aus der Balance, versuchte ich bisher m\u00f6glichst schnell und teilweise mechanisch und unbedacht, das Gleichgewicht wieder zu erlangen. Nach zwei Jahren chronischen Sehnenscheidenentz\u00fcndungen probierte ich zum Beispiel allerhand aus, um die Schmerzen wieder zu beseitigen. Nach vielen Physiositzungen war ich etwas weiter: Immerhin ein Arm wieder gesund, der Zweite unver\u00e4ndert schmerzhaft. Neu dazu kam eine Schleimbeutelentz\u00fcndung, verursacht durch zu viel Gewicht an den Fitnessmaschinen: Zu wenig achtsam, zu schnell, zu wenig mit mir verbunden.<\/p>\n

Erst durch die Begleitung von meiner Aufstellungs-Partnerin Beatrice L\u00fcscher<\/a> kam Bewegung in die Sache: Basische Ern\u00e4hrung und feine Massagebewegungen mit einem Noppenball sollen helfen, um meine Gesundheit zu unterst\u00fctzen. Unglaublich: Nach drei Tagen \u2212 \u00fcber zwei Jahre sp\u00e4ter \u2212 war die Sehnenscheidenentz\u00fcndung geheilt. Ohne Ultraschall, Stosswellen und Gewichtheben. Der Schleimbeutel l\u00e4sst sich mit dem Heilprozess mehr Zeit und lehrt mich gerade, mit meinem K\u00f6rper geduldig zu sein.
\nWer in die Tiefe schauen kann, erf\u00e4hrt mehr als die Schulmedizin hergibt. Das habe ich von Beatrice verstanden. Und es geht um das vertrauensvolle Umsetzen, oft auch gegen den Verstand, der ungl\u00e4ubig den Kopf sch\u00fcttelt, wenn ich basische Fussb\u00e4der mache, Basenpulver trinke und viele Brombeeren esse, weil diese entz\u00fcndungshemmend sind. Was z\u00e4hlt ist die Heilung.<\/p>\n

Gesundheit ist zentral f\u00fcr unser Wohlbefinden<\/strong><\/p>\n

Das Wunderwerk K\u00f6rper ist die H\u00fclle und damit das Zuhause meiner Seele. Im turbulenten Alltag h\u00e4lt mich der Verstand oft so auf Trab, dass ich mir viel zu wenig Zeit nehme, um in Ruhe und Bedachtheit auch meinen K\u00f6rper ganzheitlich und nachhaltig zu pflegen und fit zu halten. Damit meine Seele in einer maximal gesunden Wohnung leben kann. Es brauchte sp\u00fcrbare Ersch\u00fctterungen, um zu verstehen, wie mein K\u00f6rper mich sanft, aber eindr\u00fccklich erinnert: Ich bin nicht nur Verstand. Ich bin ganz. Damit die Balance und damit auch Gesundheit bald wieder Alltag sind. Und dann beginnt die n\u00e4chste \u00dcbung: Daf\u00fcr dankbar sein. Nicht einmal, immer wieder \u2212 jeden Tag.<\/p>\n

PS: Passend zum Thema k\u00f6nnen Sie hier<\/a> kostenlos<\/strong> mein Workbook\u00a0\u00abDankbarkeit\u00bb<\/strong>\u00a0herunterladen \u2013 ein kleiner, stiller Schl\u00fcssel zu mehr Lebensfluss und innerer F\u00fclle.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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